- 呼吸 横隔膜の検索結果
- すべて
- ブログ記事
ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
1,000件中 221-230件を表示
- すべてのユーザー
しばきん便りvol.2422026年01月31日しばきん日記･･･続くと、体には小さな変化が起こります。呼吸が浅くなり、喉や首、胸のあたり･･･く動きが生まれます。息を吐くと横隔膜が動き、胸や背中、首まわりの緊張･･･- 呼吸筋2026年01月30日#ほぐしのプロ指福･･･になると息苦しさなど出る傾向が あります筋肉が萎縮して肺が広がりずらい現象呼吸筋横隔膜 | 内肋間筋 | 外肋間筋 | 胸鎖乳突筋 | 前斜角筋 | ･･･
- ぎっくり腰になる理由2026年01月15日itotaichi1356のブログ･･･の膜は背骨と繋がっており、ここが硬くなる事で肩こりや腰痛の原因となります。②横隔膜(呼吸筋)の硬さ横隔膜は人間の呼吸筋で最も大きな筋肉です。横隔膜は腰の･･･
- 背中をゆるめると、なぜくびれが戻るのか ~鍛えなくても体型が変わる理由~2025年12月28日結BODY RELEASE･･･郭が動き出すと ・肋骨が自然に閉じる・横隔膜がコルセットの役割を取り戻す・･･･ンのご案内 ✔ 背中が重い✔ 呼吸が浅い✔ 体型が変わらなくなった･･･
- スランプ脱出!助けてくれた身近なものとは ~声と心が整う“ぶくぶくトレーニング“~2025年06月01日声楽レッスン日記 ~ 発声・マインド・日々のあれこれ~･･･ードで息を出し続けることで、肺からの息のコントロール力がついてきます。また、横隔膜を意識した呼吸の感覚を体で覚えることができます。 ● お腹の「ポンプ･･･
- ゆるんだ人から目覚めていく2024年12月30日お止め流合気術･･･うときには力が抜けやすいからです。この呼吸と力の関係を逆手にとって、自分･･･ら吸って、鼻から吐いて下さい。横隔膜が動いているのが、感じられると思･･･
- 颯爽と陽気にやってきた 治療日記2026年02月08日みどりおもいやり治療院のブログ･･･切な思い出を経由して上行する。そして、左上半身へと集まった。腰椎前面より上へ横隔膜を介して呼吸器系が調和する。頭蓋底がむずむず動く。頭蓋の関節、筋肉は小･･･
- 深呼吸しづらい?胸が固まって広がらない理由2026年02月08日Asuca~インスパイリングエクササイズ~･･･^ ^◻︎最近、胸が広がりにくい◻︎深呼吸すると苦しい気がする◻︎背中を･･･骨・背骨・肋間筋・肩甲骨周り・横隔膜こうした周りの動きを取り戻してあ･･･
- 横隔膜と肋骨2026年02月07日プライベートコンディショニング&トレーニングサロン∞UPBODYのブログ横隔膜が上下に動くことで肋骨が広がりが分かりやすい動画です!腹式での呼吸は横隔膜の呼吸ともいいます。大きく深く呼吸をすることにより、身体に酸素を多く取り･･･
- 2026/2/7 練習日誌 New Lungs & Circulation2026年02月07日愚者の独り言･･･ートレーニングのテキストのものは瞑想も呼吸法も一通りやられたらしい。その･･･けていくらしい。先生の場合は、横隔膜と下腹部の関係性があり、ここが働･･･
